400 Calorie Fix: The Easy New Rule for Permanent Weight Loss! ( 2010 )

by Liz Vaccariello , Mindy G Hermann , Pa. Prevention (Firm : Emmaus , Language: English

The latest research shows that controlling calories is consistently the most successful weight loss method. Of course, counting calories is nothing new. But only 15 percent of us know how many calories we should eat to maintain a healthy weight. Most of us don’t know how many calories are in the foods we eat. And most of us don’t really want to have to count calories.400 Calorie Fix makes it easy to spot and control calories, with no banned ingredients, no magic foods, and no complicated rules. Readers learn how to eat with the 400 calorie "lens"–the essential tool they need to assess portion sizes for all types of food at a glance.

Read more ...

این کتاب در گوگل

Google

این کتاب در آمازون

Amazon

برای خرید نسخه الکترونیکی این کتاب میتوانید مبلغ دلخواه خود را در کادر پایین وارد کرده و پس از واریز آن لینک دانلود را دریافت کنید.

جمع آوری این مجموعه بزرگ و به روز کردن آن متحمل هزینه های سنگینی است، لطفا ما را در این مسیر یاری فرمایید.

حداقل مبلغ : 3,000 تومان

قیمت واقعی کتاب در آمازون : 19.98 دلار

توضیحات

دانلود کتاب زبان اصلی Ebook download (PDF) – ISBN : 1605294942

دانلود کتاب زبان اصلی 400 Calorie Fix: The Easy New Rule for Permanent Weight Loss!

نسخه اورجینال کتاب

چنانچه این نسخه از کتاب را بصورت اورجینال نیاز دارید میتوانید از طریق لینک ثبت سفارش که در زیر آمده، سفارش خود را برای ما ارسال کنید تا بعد از هماهنگی کتاب را خریداری کرده و برای شما ارسال کنیم
ثبت سفارش کتاب اورجینال

نسخه چاپی کتاب

چنانچه این نسخه از کتاب را بصورت چاپی نیاز دارید میتوانید از طریق لینک ثبت سفارش که در زیر آمده، سفارش خود را برای ما ارسال کنید تا بعد از هماهنگی کتاب را برای شما ارسال کنیم
ثبت سفارش نسخه چاپی

تعداد صفحه : 448 pages

زبان : English

ناشر و تاریخ نشر : Rodale Books; 1 edition – December 21, 2010

شابک ده : 1605294942

شابک سیزده : 9781605294940

قیمت آمازون ( صرفا جهت اطلاع ) : $19.98

سال نشر : ( 2010 )

حجم فایل : 66.21 MB

نوع فایل : EPUB

دیدگاه ها

هیچ دیدگاهی ثبت نشده است

اولین دیدگاه برای این کالا را شما ثبت کنید

*