Exercises for Fibromyalgia: The Complete Exercise Guide for Managing and Lessening Fibromyalgia Symptoms ( 2013 )

by William Smith , Jo Brielyn , Language: English

Minimize Pain, Maximize Results, and Take Back Your LifeFibromyalgia is a debilitating condition, yet medical opinions are divided as to its cause and how it should be treated. Is it a neurological or a physical ailment? Should you treat the muscles or the mind? The correct answer is to treat both. Improving overall fitness while reducing anxiety and stress is the key to reducing your fibromyalgia symptoms and improving your daily functioning.Exercises for Fibromyalgia is tailored to improve your fitness and energy levels without strain or stiffness.


With a focus on exercises designed to relieve pain and improve sleep for fibromyalgia sufferers, you will find yourself feeling better each day, as your strength increases and your soreness decreases.Combined with effective techniques proven to relieve stress and improve your sleep habits, Exercises for Fibromyalgia makes sure your mind and body both benefit from a healthy lifestyle.Exercises for Fibromyalgia also includes:- An overview of living with fibromyalgia and the benefits of exercise- Clear, informative pictures of safe, effective exercises- Detailed instructions on how to perform each exercise- A complete exercise approach to reduce stress and improve fitness- A training log to track progressHaving fibromyalgia doesn’t mean having to give up doing the things you love, or having to live with aches and pains for the rest of your life.
Read more ...

این کتاب در گوگل

Google

این کتاب در آمازون

Amazon

برای خرید نسخه الکترونیکی این کتاب میتوانید مبلغ دلخواه خود را در کادر پایین وارد کرده و پس از واریز آن لینک دانلود را دریافت کنید.

جمع آوری این مجموعه بزرگ و به روز کردن آن متحمل هزینه های سنگینی است، لطفا ما را در این مسیر یاری فرمایید.

حداقل مبلغ : 3,000 تومان

قیمت واقعی کتاب در آمازون : 12.38 دلار

توضیحات

دانلود کتاب زبان اصلی Ebook download (PDF) – ISBN : 1578263611

دانلود کتاب زبان اصلی Exercises for Fibromyalgia: The Complete Exercise Guide for Managing and Lessening Fibromyalgia Symptoms

نسخه اورجینال کتاب

چنانچه این نسخه از کتاب را بصورت اورجینال نیاز دارید میتوانید از طریق لینک ثبت سفارش که در زیر آمده، سفارش خود را برای ما ارسال کنید تا بعد از هماهنگی کتاب را خریداری کرده و برای شما ارسال کنیم
ثبت سفارش کتاب اورجینال

نسخه چاپی کتاب

چنانچه این نسخه از کتاب را بصورت چاپی نیاز دارید میتوانید از طریق لینک ثبت سفارش که در زیر آمده، سفارش خود را برای ما ارسال کنید تا بعد از هماهنگی کتاب را برای شما ارسال کنیم
ثبت سفارش نسخه چاپی

تعداد صفحه : 112 pages

زبان : English

ناشر و تاریخ نشر : Hatherleigh Press; 1 edition – April 30, 2013

شابک ده : 1578263611

شابک سیزده : 9781578263615

قیمت آمازون ( صرفا جهت اطلاع ) : $12.38

سال نشر : ( 2013 )

حجم فایل : 5.43 MB

نوع فایل : EPUB

دیدگاه ها

هیچ دیدگاهی ثبت نشده است

اولین دیدگاه برای این کالا را شما ثبت کنید

*